美国特色水果:美国西柚

美国西柚是柚子类的,柚含有丰富的天然维生素P,能强化皮肤毛细孔功能,可加速复原受伤的皮肤组织,女性常吃西柚最符合“自然美”的原则。美国特色水果中西柚比其地地区优胜。西柚含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,减肥人士的购物 单都少不了它。

柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏??;西柚还含有天然叶酸,叶酸对早期妊娠非常重要,是孕期妇女首选的水果。

另西柚性寒,易腹痛,贫血或多痰不宜多食。

文:来源网络

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